Temptations By Nina
събота, 11 януари 2020 г.

Спестявате ли?

Спестявате ли?
събота, 11 януари 2020 г.
Read post
През последния месец, нямам късмет с предварително уточнените ми уговорки. Планът за началото на деня ми пропадна и за съжаление беше прекалено късно да си направя нова уговорка за кафе и затова реших да грабна лаптопа, да отида до някое приятно заведение, да си поръчам любимото лате и да пробвам да поработя. Пътувайки се чух с една приятелка, която случайно беше в центъра и въпреки, че имаше телеконферентен разговор, реши да дойде да ми прави компания. Докато тя си провежда бизнес разговора, на мен ми дойде идея за новата статия.


Отдавна исках да си поговорим на тема спестявания, успявате ли да  разпределите бюджета си така, че да заделяте малка част във фонд спестявания?
До преди две години, не успявах да спестявам, не разпределях бюджета си и живеех от заплата до заплата, което се оказа много грешно. В последствие успях се науча да разпределям бюджета си, да спестявам без да се лишавам от удоволствията, които носи животът.  В момента имам три банкови сметки, които управлявам успешно. Едната сметка използвам за текущи месечни разходи, другата сметка отделям ежемесечно 10-15% от заплатата ми за почивки и екскурзии, в третата сметка отделям 10-20% за така наречените извънредни разходи/спестявания/ пари за черни дни.
Чрез тази финансова политика, се научих да харча разумно, да се радвам на живота и да не се притеснявам ако излезе някой неочакван разход.
А ето и моите съвети как да се чувстваме комфортно и да оптимизираме бюджета си.
- Преустанових разходите в обедната ми почивка, някак си ми се струва безсмислено всеки ден да харча по 10 лв за храна, която дори не съм сигурна как е приготвена, разбира се това не означава, че понякога не хапвам с колегите на обяд в заведение. Започнах да си приготвям и нося храна от вкъщи, която е в пъти по-вкусна, приготвена е със зехтин и без допълнителни овкусители. В седмицата имаме около 22 работни дни, което прави около 220 лв месечно за обеди.  Разбира се, вечер не се лишавам от хапване навън с приятна компания или уикендски брънч с близка с приятелка!
- Друга моя пристрастеност беше, почти всеки ден да минавам през ДМ, Лили или друг подобен козметичен магазин и винаги си купувах нещо. Тези всекидневни разходки неусетно, но успешно натоварва бюджета ми, а да не споменавам колко излишни и непотребни неща трупах. 
- Направих си дванадесет месечен абонамент за залата, която посещавам и вместо да плащам 60лв месечно, картата ми излиза едва 40 лв. месечно.
- Пазарувам с мярка хранителни продукти. Преди винаги пазарувах обилно и доста често ми се налагаше да изхвърлям развалена храна, което освен финансово неизгодно е и грозно. Всяка седмица си правя списък с ястията, които мисля да приготвя и правя списък на продуктите, които да купя.
- През по-топлите месеци, започнах да пазарувам плодове и зеленчуци от пазарите. Не само, че са по-евтини, но в голям процент от случаите успявам да си намеря не толкова изкуствени домати, краставици, чушки ... и т.н 
- Успях да преустановя излишните покупките на дрехи и аксесоари, които не са ми необходими, а само трупам и не нося. 
- Не мога да скрия пристрастеността ми към Starbuck и Costa и в миналото почти всяка сутрин преди да отида в офиса, минавах да си купя така любимото ми лате, което си е 5 лв на ден или 110лв месечно за кафе. Към днешна дата инвестирах в няколко термочаши и си правя безупречно вкусно лате у дома, което пия докато се возя в метрото или крача към офиса. Да Ви призная домашното ми лате се получава чудесно. Тук е важно да упомена, че у дома имам машина с капсули на Dolce Gusto и специална машинка, която затопля и разбива мляко придавайки му гъста млечна пяна. 
Виждате, че е лесно и с тези лесни съвети може да спестите поне 300- 500лв, месечно и да натрупате една не толкова малка сума на годишна база и да не се притеснявате ако възникне спешен и неочакван разход. 





неделя, 5 януари 2020 г.

Стягаща интензивна 2-фазна терапия на Lavera

Стягаща интензивна 2-фазна терапия на Lavera
неделя, 5 януари 2020 г.
Read post
Обичам да гледам снега през прозореца, но за съжаление се налага да усетя смразяващия студ и да се боря да остана на крака минавайки покрай заледените участъци около моя блок. Но преди да се приготвя за войната атака искам да си поговорим за една от любимите ми теми, а именно темата за кожата. Знаете, че в блога ми не разискваме детайлно съставите на козметичните продукти, тази тема ще я оставя на професионалистите в тази област, а аз просто ще отбележа какъв точно ефект виждам от продуктите, които ползвам и как моята кожа ги приема. 


Каква точно трябва да е кожата за да я наречем "хубава"! За всеки може би този термин означава различно нещо и доста често се бърка с добре замаскирана кожа. 
За мен хубавата кожа е тази, която е хидратирана, подхранена, еластична и "блестяща". Опитвам се всеячески да запазя кожата си в добро състояние, но не винаги успявам, има дни в които се будя с "повехнала" кожа, раздразнена или свръх изсушена, за което отчасти виня климатика си. Но има дни в които се будя с "perfect skin" и веднага се залавям да анализирам на какво се дължи за да мога да спазвам златната формула. 


Забелязвам, че през по-студените месеци, кожата ми се нуждае от терапии и вече успях да открия две, които ми действат много добре. Първата терапия може да откриете като кликнете тук, а за другата ще Ви разкажа днес.

Имах удоволствието да тествам новата седем дневна двуфазна интензивно стягаща терапия на Lavera (клик), обогатена с масло от каранджа, масло от ядки на праскова, арганово масло и маслоразтворимият елемент на зеления лифтинг комплекс, който всъщност е иновативната съставка в тази серия. 
Тази серия обещава да стимулира естествения процес на кожата да произвежда колаген, като видимо изглажда кожата, намалява дълбочината на бръчките и я дарява с мекота. Двуфазната терапия съдържа 7 ампули за интензивна терапия, която може да бъде прилагана по два начина. Първият и препоръчителен за първи курс е да се използва по една ампула на ден, а вторият като поддържаща терапия е да се използва една ампула седмично. 
За себе си избрах да ползвам терапията всяка вечер за да мога да преценя дали има ще има видим ефект от нея. Още на първата сутрин усетих кожата си дълбоко хидратирана, което обикновено се случва ако съм успяла да пия достатъчно вода поне няколко дни под ред. След 7 дневната терапия не само усещах, но и виждах, че кожата ми е доста "по-сочна", умореният ми вид беше започнал да изчезва и дори климатикът не успяваше да "умърлуши" кожата ми. 
Важно е да спомена, че когато нанасяте терапията на лицето, тя не попива веднага, а остава лек "влажен" слой на кожата, който изчезва след като нанесете останалата си вечерна грижа. Понякога сутрин се събуждах с лек "лъскав" филм на кожата, който не усещах неприятно или мазно. 
Със сигурност през по-студените месеци ще добавя двуфазната стягаща терапия на Lavera в грижата си, като смятам да я използвам един път месечно. 


PR SAMPLE
сряда, 1 януари 2020 г.

Новогодишни обещания и провали

Новогодишни обещания и провали
сряда, 1 януари 2020 г.
Read post
Изпратихме старата година и посрещнахме новата 2020 година. Голяма част от нас още днес започваме да планираме и съставяме новогодишния си списък с обещания.. от тази година ще... отслабва с 10/15/20кг, ще пия по 3-4 литра вода на ден, ще запиша 3 образователни курса, ще науча чужд език, ще посещавам 5 пъти седмично залата... и т.н....
Не ме разбирайте грешно, новогодишните планове са нещо чудесно, но често си поставяме много и/или нереални цели.


В момента в който си поставим за цел да отслабен с 20кг, да запишем 3 курса и т.н.  в голям процент от случаите ние обричаме плановете си на провал, освен ако не сте от хората тип "freak control". 
Ето например, обещавам си да ходя 3 пъти седмично в залата и осъзнавам, че ще се проваля, защото някога ще ме задържат по-дълго в офиса, ще замина в командировка или ще настина.... Не трябваше да си обещавам, че ще ходя н пъти в седмицата в залата, а че тази година си обещавам да тренирам по-редовно. 
За тази година си задавам за цел да запиша 4 образователни курса. Чудесно! Браво! Но нека сме реалисти, работя на пълен работен ден, след работа тренирам, опитвам да поддържам ютуб канал и блог  как ще успея са съвместя точно 4 курса. Да ще запиша може би един или два курса, но ето пак съм се провалила с плана ми за годината, друг е въпроса, че може да не намеря 4 подходящи курса за мен.  Трябваше да си обещая, че през новата година искам да потърся и да запиша образователни курсове, които ще ми помогна да придобия нови умения. 
Следващата доста често срещана грешка, е че плановете са ни прекалено амбициозни, изброяваме прекалено много цели, без реално да се замислим, ще успея ли, ще намеря ли време, ще ми остане ли време за пълноценна почивка. За мен правилния подход е да си зададем малко, но реални цели, които да постигнем през 2020г. 
Друга често срещана грешка е, че всяка година си обещавате едно и също нещо, но всеки път се проваляме и вместо тази година отново да запишем тези цел. Спрете , помислете и анализирайте! Каква е причината да не успявам да осъществя ...... , къде се провалям, кога се проваля, ще успея ли да елиминирам пречката, която ме дели от успеха. Много е важно да сме реалисти и реално да преценим ситуацията. 
А сега сядам да планирам 2020 година и си обещавам всяка цел, която си поставя да е реална!
Успешна 2020 година и нека бъде изпълнена със здраве и щастие!
неделя, 17 ноември 2019 г.

Nivea Soothing Cleansing oil

Nivea Soothing Cleansing oil
неделя, 17 ноември 2019 г.
Read post
Понякога плановете се променят в последния момент и днес беше точно такъв ден. Сутринта трябваше да имам делова среща, но в последния момент се отложи, което всъщност много ме зарадва, защото успях да направя снимки за този пост и ето ме вече над лаптопа пишейки за един нов продукт на пазара и разсейвайки се с Шани, ех това пуФкаво лошо коте...
Преди няколко седмици Nivea, лансираха нов продукт в продуктовата им гама, а именно почистващи олия. Още щом видях първите снимки в немския профил на Nivea, нямах търпение да видя продуктите у нас и разбира се веднага си купих едно от тях. 
Спрях се на почистващото олио за чувствителна кожа обогатено с гроздови семена и без аромат. 


Преди да Ви разкажа за този продукт искам да вмъкна, че ако решите да използвате този начин на почистване на грима Ви е много важно да използвате и още един продукт, който ще премахне остатъците от олиото върху кожата Ви. Този метод е много ефикасен, защото разтапя грима от лицето и миглите Ви, но често остават минимални "мазни" участъци, който се почистващ с последващ продукт. 
При първото ми ползване на олиото на Nivea забелязах, че не се справя много добре с почистването на спиралата ми и се налага да ползвам друг продукт за отстраняването й, останалата част от грима пада много бързо. Олиото не е тежко и при допир с водата консистенцията се променя и придобива млечен цвят.
След олиото не усещам кожата си опъната и скърцаща ( мразя това чувство).


Какво ми харесва в Nivea Soothing Cleansing oil:
- почиства добре грима
- формулата му не е тежка/неприятна
- няма аромат
- кожата ми след него е свежа и гладка
- не люти на очите ми

Какво не ми харесва в Nivea Soothing Cleansing oil:
- не премахва спирала 

неделя, 3 ноември 2019 г.

FABERLIC Beauty Lab Charcoal Detox Mask

FABERLIC Beauty Lab Charcoal Detox Mask
неделя, 3 ноември 2019 г.
Read post
Стрес, умора, недостиг на сън, замърсявания, това е само част от нещата с които се борим всеки ден. Всички тези фактори неминуемо се отразяват на кожата ни, тя губи блясъка си, еластичността и ни прави да изглеждаме уморени, а това е нещото, което не искаме. Искаме кожата ни да е свежа, без финни линии и повехнал тен и тук на помощ ни идва бялата козметика, разбира се и правилното хранене и пиенето на течности. 
Преди малко повече от месец си купих една маска за лице от която не очаквах, кой знае какъв ефект, просто ми беше любопитно да пробвам нещо на марката и хоп изненада открих един чудесен продукт. 


Днес ще си говорим за "чудодейната" маска на FABERLIC, а именно Beauty Lab Charcoal Detox Mask. Първото нещо, което грабна погледа ми е наситеният черен цвят, сякаш сте сложили мазут на лицето си, но този "мазут" се изчиства за секунди с помощта на малко топла вода. 



Маската обещава да освежи уморената ни кожа за само 15 минути, като междувременно ще я избави от токсините и деликатно ще почисти повърхностния слой на епидермиса.  И аз съм абсолютно съгласна с това, само не мога да потвърдя дали наистина ни избавя от токсините. 
Маската почиства деликатно повърхностния слой на кожата, без да я изсушава. След нея освен че усещам, но и забелязвам, че кожата ми изглежда много по-свежа и съм готова да "покорявам" градската "джунгла"


събота, 19 октомври 2019 г.

REVLON PHOTOREADY CANDID COLLECTION

REVLON PHOTOREADY CANDID COLLECTION
събота, 19 октомври 2019 г.
Read post
Нямам търпение тази седмица да свърши, защото всичките ми планове се сгромолясват с гръм и трясък. Двата ми фотоапарата отказаха, единия с който снимам видеа на тема нови/изразходвани продукти започна да снима с петна, после взимам малката влогърска камера с идеята да снимам нов влог и хоп изненада не иска да чете картите с памет имам и още куп примери за тази седмица, но да загърбим неприятностите и да се порадваме на чудесното време навън. 
През по-хладните месеци отново се завръщам към страстта ми към грима, защото времето е по-приятно и не чувствам как се задушавам от нанесения ФДТ и последващите продукти. И днес искам да си поговорим за сравнително новата серия на REVLON CANDID за нашия пазар. 

Интересното при тази серия е че тя обещава да ни предпази от вредното влияние на синята светлина ( която излъчват така любимите ни смарт устройства, лаптопи, телевизори,...), да ни предпази от градските замърсявания и да се грижи за кожата ни, защото е обогатена с витамин Е и антиоксиданти. Звучи чудесно, нали? Но дали продуктите прилягат добре на кожата, дали са трайни и дали можем да разчитаме на тях през целия ден... това са част от въпросите, които са  много важни за нас работещите жени. 

Серията нa REVLON CANDID съдържа три продукта и те са: фон дьо тен, коректор и пудра. 

Фон дьо тенът идва в малка тубичка (22мл.) с помпа и е много удобен за ползване, но може би и леко непрактичен, защото не знам дали ще успея да го изхабя до край без да се налага да срязвам опаковката. Консистенцията му е кремообразна, а покритието леко към средно. Ако имате много несъвършенства може би ще се наложи да ползвате коректор за да ги покриете напълно. Що се касае леки зачервявания и лека пигментация те ще бъдат прикрити без необходимостта от коректор. ФДТ седи изключително естествено на лицето без да го прави супер матирано или сияйно. Трайността на моята кожа е около 10 часа, като понякога има леко изтриване в зоната около носа в зависимост дали Т-зоната ми се е омазнила. Може би на мазни кожи в Т-зоната не би бил много траен, а ако сте с много суха кожа бих Ви посъветвала добре да хидратирате кожата си преди този ФДТ. 


Коректорът идва също в удобна тубичка с апликатор за нанасяне. Покритието му е леко и по-скоро освежа зоната под очите, отколкото да скрие тъмните кръгове. Когато поставя сетинг пудра не забелязвам да се врязва в бръчиците ми в тази зона, които имам в изобилие. Издържа цял ден без да се изтрие.

В България пудрата от серията CANDID се предлага само в един цвят, който не е подходящ ако имате порцеланово бяла кожа. Пудрата е финно смляна и идва в удобна опаковка, която не пропуска прашинките. Финишът е естествен и в никакъв случай не остава пудрен ефект върху кожата. 





PR SAMPLE!
Latest pins

Subscribe