Здравейте,
Как сте? Не сме се "виждали" отдавна. От много време ми се иска да седна и да започна да пиша отново, но за съжаление все нещо ме спира, но ето, че днес дойде този момент. Направих си чаша ароматно лате, сипах си гръцка кола (много я харесвам) и сега седя на терасата, гледайки райграса и бебетата палми, посадени от Ставрос. Днес денят е идеален, леко хладен, подухва вятър и на моменти ръми. Толкова се радвам, че точно на тази почивка за пръв път си взимам лаптопа, сякаш предсказах, че ще дойде моментът, в който ще реша да го отворя и да започна да пиша.
В днешна публикация може би няма да си говорим за козметика, макар че имам толкова много неща, за които искам да ви разкажа, но нямам нито една снимка - срамота!
Днес искам да си поговорим на тема изкуствен интелект, защото все по-често ми попадат блогове, статии и каквото още се сетите, които не са писани от нас – реалните хора. Фокусът постепенно се измества от истински текстове, снимки и реклами към изцяло изкуствено създадено съдържание. Това харесва ли ви?
Може би съм от малкото хора, на които изкуствено генерираните текстове просто не им допадат.
Сега не искам да си помислите, че го пренебрегвам, напротив, намирам приложението му в работата ми.
Но стига толкова за изкуствения интелект. Всъщност днес не това беше причината да седна да пиша. Просто ми се искаше да се върна към стария си блог – мястото, където си говорим за красота, грижа за себе си и малките неща от ежедневието.
Знаете, че освен декоративната козметика, обожавам и бялата, защото тя се грижи за кожата ни, а какво по-хубаво от една поддържана кожа. Въпреки че всекидневно се грижа за нея, през последната година и половина някак не успявах да се организирам и да си запиша час за почистване. В един момент просто станах от леглото и си казах - "Нина, крайно време е да се стегнеш и да спреш да се оправдаваш, че нямаш време! Крайно време е да се организираш и да направиш нещо за себе си". Веднага грабнах телефона и написах едно съобщение на вайбър на козметичката ми и след 15 мин. вече имах записан час за след 40 дни.
Една седмица след почистването на лицето ми кожата ми беше като нова и тук искам да ви кажа , колкото и някой да ви твърди, че имате хубава и чиста кожа, трябва да ходите задължително на почистване на лице поне няколко пъти годишно. Следващият ми час е веднага след като се върна в България. Освен почистване на лицето, смятам да обсъдя с козметичката си и няколко допълнителни хидратиращи и подхранващи процедури.
Така и така сме на тема непоискани съвети и нека ви дам още няколко :)
Освен че е хубаво да се хидратираме вътрешно, е задължително да се храним добре. Не знам дали сте забелязали, но лично при мен когато хапвам повечко плодове, като кивита, боровинки, ягоди, малини и дини, забелязвам, че кожата ми не само се чувства добре, но изглежда по-добре.
Към плодовете бих добавила зелените зеленчуци и не на последно място подходящите и висококачествени хранителни добавки.
Нещата, които не консумирам, това са всякакъв вид овкусители , вълшебни миксове, бульони и подобните продукти съдържащи излишни добавки и изкуствени съставки.
Ограничавам и почти не употребявам полуфабрикати намирам ги за изключително вредни.
Винаги чета етикетите на продуктите и не купувам кисело мляко, сирене и кашкавал съдържащи излишни добавки . Споменавам млечните продукти, защото според мен те също са изключително важни за кожата, особено ферментиралите. Обожавам киселото мляко и се старая все по-често да го консумирам.
От така наречените здравословни напитки , ненавиждам зеления чай както и матчата , за това се наслаждавам на хубавото лате. Не знам защо много хора се опитват да очернят кафето , като нездравословна напитка.
Не съм човек, който се лишава от всичко. Обичам хубавото лате, понякога пия кола, а шоколадът също не ми е чужд. Според мен най-важното е какво правим през повечето време, а не какво си позволяваме от време на време.
